
Il Tratturo dei Sanniti Pentri
1 maggio 2026
3 maggio 2026
Tre giorni, una tenda, il battito della storia sotto i piedi.
Sei pronto a metterti alla prova? Ti invitiamo a vivere un’esperienza di thru-hiking puro lungo l'antico Tratturo dei Sanniti. Non è solo un trekking, è un ritorno all'essenziale: tre giorni in totale autosufficienza, portando il tuo mondo nello zaino e dormendo sotto le stelle dell'Appennino.
Percorreremo i passi degli antichi pastori e dei guerrieri Pentri, attraversando faggete secolari, pianori carsici e borghi sospesi nel tempo, da Sepino fino a San Lupo.
"Non seguiremo sentieri già tracciati, ma lasciamo un'impronta dove il tratturo si fa storia."
🏕️Perché partecipare?
Autosufficienza Totale: Gestirai il tuo cibo, l'acqua e il tuo campo base ogni notte. La vera libertà del wild camping (dove consentito/previsto).
Storia Viva: Camminerai sul "Regio Tratturo", l'autostrada verde dell'antichità, sentendo la connessione con la terra dei Sanniti.
Disconnessione: Cellulari nello zaino e occhi puntati sull'orizzonte. Un'occasione rara per ritrovare il proprio ritmo naturale.
⚠️ Note Tecniche
Difficoltà: E (Escursionistico) / EE (per via del carico e dell'autosufficienza).
⛺Equipaggiamento: Tenda leggera, sacco a pelo (adeguato alla quota), fornellino, scorta idrica e spirito d'adattamento. ----> Per ulteriori dettagli vai alla voce COSTI ED EQUIPAGGIAMENTO
⛰️Punto di forza: Il silenzio del Matese e la bellezza cruda della montagna vera.
🏃♀️🏃🏽♂️Sei dei nostri? I posti sono limitati per garantire un impatto minimo sull'ambiente e la massima coesione del gruppo.
il cammino in numeri
3
giorni
50
chilometri
1800
metri di dislivello
🟢 Tappa 1: Dal Cuore Romano alla Montagna Silenziosa - 12 km, 800 D+ 50 D-
Percorso: Area Archeologica di Altilia (Sepino) ➔ Campitello di Sepino
Il Mood: Il distacco dalla civiltà.
La partenza è monumentale: ci si muove tra le mura romane di Altilia, dove il tratturo è ancora lastricato di storia. Lasciata la valle, il sentiero inizia a salire con decisione verso il massiccio del Matese.
L’esperienza: Il paesaggio cambia rapidamente, passando dagli uliveti e i campi coltivati alle fitte faggete. È la tappa della "salita", dove lo zaino si fa sentire ma l’aria diventa via via più frizzante.
L’arrivo: Campitello di Sepino è un pianoro carsico d'alta quota, un anfiteatro naturale di praterie d'alta quota circondato da boschi. Qui monteremo il primo campo, sotto un cielo stellato lontano da ogni inquinamento luminoso.
🟡 Tappa 2: La Dorsale del Vento e del Lupo - 16 km, 500 D+ 700 D-
Percorso: Campitello di Sepino ➔ Località La Leonessa (Cerreto Sannita)
Il Mood: L'isolamento e la cresta.
Questa è la tappa più selvaggia e panoramica. Si cammina lungo il confine naturale tra Molise e Campania, muovendosi su quote costanti che regalano viste spettacolari sia verso il massiccio del Taburno che verso il Matese interno.
L’esperienza: Si attraversano aree di pascolo brado dove non è raro avvistare cavalli in libertà o tracce del passaggio del lupo. Il terreno è misto: single track nel bosco e ampie radure dove l'orientamento richiede attenzione.
L’arrivo: La località La Leonessa si trova su una sella naturale. È un luogo iconico, esposto e suggestivo, che prende il nome da una roccia la cui forma ricorda una leonessa accovacciata a guardia della valle sottostante. Il tramonto da qui è indimenticabile.
🔵 Tappa 3: La Discesa verso la Pietra e l’Acqua - 14 km, 400 D+ 800 D-
Percorso: La Leonessa ➔ San Lupo
Il Mood: Il ritorno e la tradizione.
L'ultimo giorno è caratterizzato da una lunga discesa che ci riporta verso quote collinari, attraversando il territorio di Cerreto Sannita prima di puntare verso San Lupo.
L’esperienza: Il paesaggio diventa più dolce ma non meno affascinante. Si entra nella zona dei torrenti e delle forre. Vedremo come la roccia calcarea è stata modellata dall'acqua e dall'uomo: muretti a secco (i "paracurri"), antichi abbeveratoi e sentieri che servivano ai pastori per scendere a valle prima dell'inverno.
L’arrivo: L'ingresso a San Lupo, il "paese delle janare" (streghe), è il coronamento del viaggio. Tra i vicoli in pietra e le piazzette silenziose, celebreremo la fine del cammino con la consapevolezza di aver attraversato un pezzo d'Italia autentica e dimenticata.
🥾 L'ITINERARIO
modalità di partecipazione
🟢 Quota di partecipazione di 120 € che comprende:
✅ Servizio guida da parte di un professionista iscritto all'AIGAE della Campania (CM229);
✅ Assicurazione RCT;
✅ Tracking Satellitare e chiamate di emergenza SOS assicurata anche in assenza di copertura telefonica cellulare.
✅Pagamento anticipato tramite bonifico (in caso di cancellazione: entro 15 giorni rimborso del 100%, entro 7 giorni rimborso del 50%, oltre 7 giorni nessun rimborso).
🆕PROMO EARLY BIRD: entro il 31/03/2026 la quota di partecipazione è scontata del 20%: totale quota 100 euro
⚠️Numero max di partecipanti: 10
🚫La quota di partecipazione non comprende le spese necessarie per i vitti, i pernottamenti e gli spostamenti A/R per raggiungere il luogo di incontro.
⚙ Equipaggiamento: scarpe da trekking alte ed impermeabili obbligatorie, bastoncini da trekking obbligatori, attrezzatura da thruhiking ultraleggera (zaino rolltop 40 litri max, sacco a pelo in piuma, materassino, tenda, cucina da campo), abbigliamenti tecnico a strati, borracce 3 lt, indumenti di ricambio, luce frontale.
📲 Prenotazione obbligatoria al 3386083009 (Ivan). La partecipazione virtuale su Facebook non sarà valida ai fini della conferma.
Scopri gli altri cammini su:
👉www.metadventures.org/cammini
lasciati ispirare












